• Acaí: Qué es, beneficios para la salud y contraindicaciones

    Acaí: Qué es, beneficios para la salud y contraindicaciones

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    Quizás pudieras confundirlas con las famosas blueberries, a pesar de que se parecen muchísimo, el acaí es muy diferente, además de que aporta mucho más que las blueberries tiene un sabor excepcional, aquí te cuento TODO sobre esta maravillosa baya. ¿Acaí o blueberry (arándano)? Para empezar con este blog, es de importar destacar que el acaí es muy diferente a los arándanos, a simple vista...
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    Esta es mejor conocida por la cultura asiática y con el tiempo, el resto del mundo ha ido escuchando sobre el mismo, es seguro que habrás visto muchas comidas e inclusive lo has llegado a probar quizás sin conocer todo lo que te puede aportar. Sigue leyendo y descubre los beneficios del té de matcha. ¿Qué es la matcha? Es un tipo de té...
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    Psyllium Husk: Propiedades, beneficios y precauciones

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    Quién no conoce la fibra, muchos sabemos que tiene un sin fín de propiedades, por ello te presentamos el Psyllium o cáscara de la semilla de zaragatona,  una cascarilla que tiene varias propiedades para la digestión, deposición y salud intestinal en general, se ha vuelto muy popular por sus múltiples beneficios en su estado natural y hoy es el preferido de muchas personas veganas...
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