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Los antioxidantes son compuestos que sintetizan los vegetales y que bloquean elefecto de los radicales libres, previniendo enfermedades. Contrarrestar losradicales libres es fundamental para mantener una buena salud.Los radicales libres son moléculas inestables y reactivas que desequilibran alorganismo al tratar de tomar electrones de células circundantes. Los radicaleslibres afectan las membranas celulares, el ADN y las células en general.Los antioxidantes activan las defensas naturales...

Nuestras actividades diarias están llenas de estrés y eso resulta en que nos sintamos cansados, sin energía y que nos cueste trabajo seguir adelante con nuestras actividades. Los síntomas que nuestro cuerpo manifiesta y que pueden indicarnos que estamos en un estado de fatiga incluyen: edema, dolor debilidad, parestesias, temblor, angina de pecho, disnea, artralgia, entre otras. Esto se traduce en una sensación de...

Una de las dudas más comunes al comprar especias es ¿Qué es el cacao y lacocoa? ¿Son lo mismo? La respuesta es sí, pues provienen de la misma planta,sin embargo, sus tratamientos y beneficios son diferentes, en este artículo tedecimos por qué.El cacao lo puedes encontrar en forma de polvo, es puro, crudo y mucho menosprocesado que la cocoa. El cacao puro en polvo...