{"id":3445360492619,"title":"Semillas de Fenogreco","handle":"semillas-de-fenogreco","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eQuizás te estés preguntando qué propiedades tiene el fenogreco, aquí te enseñaremos TODO sobre esta semilla tan conocida en Asia y que estamos seguros te encantará.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSemillas de fenogreco o Semillas de Alhova\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLas \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003ca href=\"https:\/\/saludvida.com.mx\/blogs\/alimentos\/semillas-de-fenogreco-una-alternativa-para-las-mujeres-que-padecen-de-dismenorrea?_pos=1\u0026amp;_psq=fenogr\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\" data-mce-href=\"https:\/\/saludvida.com.mx\/blogs\/alimentos\/semillas-de-fenogreco-una-alternativa-para-las-mujeres-que-padecen-de-dismenorrea?_pos=1\u0026amp;_psq=fenogr\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\" target=\"_blank\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003esemillas de fenogreco\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/a\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e o también conocidas como semillas de alhova, provienen de una planta que tiene un tamaño promedio de entre 20 y 50 cm de altura. \u003c\/font\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEsta planta de flor blanca florece en primavera, se suele utilizar en la India como planta medicinal debido a las propiedades que le atribuyen.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEl fenogreco se suele encontrar en su presentación en Semillas, polvo y cápsulas (pastillas).\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePara que sirven las semillas de fenogreco:\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEste es un alimento que puede ayudar a mejorar la digestión, recuperar el apetito.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e¿Dónde encuentro el fenogreco? \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e¡Aquí mismo!, arriba encontrarás el botón para comprarlo, realizamos envíos a todo México.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEl fenogreco para la lactancia\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (aumento de leche materna)\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eExisten muchos mitos acerca del \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003ca href=\"https:\/\/saludvida.com.mx\/blogs\/alimentos\/semillas-de-fenogreco-una-alternativa-para-las-mujeres-que-padecen-de-dismenorrea?_pos=1\u0026amp;_psq=fenogrec\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\" target=\"_blank\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003efenogreco\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/a\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e para el aumento de la leche materna, como tal a estos productos se le llaman \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003ca href=\"https:\/\/saludvida.com.mx\/blogs\/alimentos\/semillas-de-fenogreco-una-alternativa-para-las-mujeres-que-padecen-de-dismenorrea?_pos=1\u0026amp;_psq=fenogrec\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\" target=\"_blank\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e“galactogógos\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/a\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e ”, sin embargo, el estudio que acreditó esa función se hizo con un combinado de plantas que incluía al fenogreco, por ello directamente no se podría afirmar que deberíamos este beneficio.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEl fenogreco para aumentar el busto y los glúteos\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSe dice mucho sobre el \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003ca href=\"https:\/\/saludvida.com.mx\/blogs\/alimentos\/semillas-de-fenogreco-una-alternativa-para-las-mujeres-que-padecen-de-dismenorrea?_pos=1\u0026amp;_psq=fenogrec\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\" target=\"_blank\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003efenogreco\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/a\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e para moldear la figura femenina, esto debido a su alto contenido de fitoestrógenos (consideradas un similar a la hormona femenina (estrógenos)), sin embargo, lamentablemente no existen estudios que avalen que los fitoestrógenos tengan una acción moldeadora en el cuerpo de las mujeres, por lo tanto no se podría garantizar este efecto; \u003c\/font\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eexisten muchos testimonios de mujeres que indican haber sentido cambios pero podrían deberse a un efecto placebo (sugestión psicológica).\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e¿Sirve para bajar de peso?\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSe han realizado estudios con ratones donde se encontró que tiene algunas propiedades como la reducción del colesterol LDL, sin embargo, no existe evidencia que acredite que este producto tiene ese fin.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e¿Se puede usar para aumentar la masa muscular?\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEl fenogreco contiene Saponinas (un glucósido de esteroides), sin embargo, es muy bajo, \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003epor ello existe el extracto estandarizado de \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003ca href=\"https:\/\/saludvida.com.mx\/blogs\/alimentos\/semillas-de-fenogreco-una-alternativa-para-las-mujeres-que-padecen-de-dismenorrea?_pos=1\u0026amp;_psq=fenogrec\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\" target=\"_blank\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003efenogreco\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e donde se extraen las saponinas del fenogreco y se concentran a un% que generalmente se menciona en el producto, el Fenogreco que podrás ver en esta publicación, no es un extracto, sería su presentación al natural como semillas.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAdemás, por la dosis recomendada de \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003ca href=\"https:\/\/saludvida.com.mx\/blogs\/alimentos\/semillas-de-fenogreco-una-alternativa-para-las-mujeres-que-padecen-de-dismenorrea?_pos=1\u0026amp;_psq=fenogrec\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\" target=\"_blank\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003efenogreco\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/a\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e , la cantidad de proteínas que aporta no sería relevante.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSe le suelen atribuir muchas propiedades como que sirve para el cabello, para tratar la diabetes o para combatir los dolores menstruales (por su contenido en fitoestrógenos), pero no tiene efectos considerables para ninguna de estas afecciones y los estudios que se han realizado han sido en animales, por ello no se considera que se necesitan más estudios para poder asegurar una efectividad.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDebido a que nosotros manejamos las semillas de \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003ca href=\"https:\/\/saludvida.com.mx\/blogs\/alimentos\/semillas-de-fenogreco-una-alternativa-para-las-mujeres-que-padecen-de-dismenorrea?_pos=1\u0026amp;_psq=fenogrec\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\" target=\"_blank\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003efenogreco\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/a\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e como un alimento o especia, no podemos (ni deseamos) atribuirle propiedades medicinales, por ello te recomendamos, si usarás este producto para ese fin, puedas investigar más para estar seguro (a) de lo que desea y nosotros te garantizaremos la mejor calidad de \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003ca href=\"https:\/\/saludvida.com.mx\/blogs\/alimentos\/semillas-de-fenogreco-una-alternativa-para-las-mujeres-que-padecen-de-dismenorrea?_pos=1\u0026amp;_psq=fenogrec\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\" target=\"_blank\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003efenogreco\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/a\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e que encontrarás en el mercado.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eComo debo tomar el fenogreco en semillas\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEn crudo\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDe 1 a 3 gramos de semillas\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eInfusión\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eTriturar de 1 a 3 gramos de semillas en un mortero\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAgregue al agua hirviendo\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDejar reposar 5 minutos\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEspecificaciones del producto\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eVegano\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eProducto de la india\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSin saborizantes y sin conservadores\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eNo contiene soja\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eContraindicaciones del fenogreco\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAntes de consumir ese producto durante el embarazo y \/ o en lactancia, deberá consultar a su médico.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eConoce nuestro blog  \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003ca href=\"https:\/\/saludvida.com.mx\/blogs\/alimentos\/semillas-de-fenogreco-una-alternativa-para-las-mujeres-que-padecen-de-dismenorrea?_pos=1\u0026amp;_psq=fenogrec\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\" target=\"_blank\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSemillas de fenogreco: Qué son, propiedades y contraindicaciones\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" data-mce-style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" data-mce-style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e","published_at":"2019-04-11T10:13:58-05:00","created_at":"2019-04-11T10:30:21-05:00","vendor":"SaludVida México","type":"alimentos 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fenogreco o Semillas de Alhova\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eLas \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003ca href=\"https:\/\/saludvida.com.mx\/blogs\/alimentos\/semillas-de-fenogreco-una-alternativa-para-las-mujeres-que-padecen-de-dismenorrea?_pos=1\u0026amp;_psq=fenogr\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\" data-mce-href=\"https:\/\/saludvida.com.mx\/blogs\/alimentos\/semillas-de-fenogreco-una-alternativa-para-las-mujeres-que-padecen-de-dismenorrea?_pos=1\u0026amp;_psq=fenogr\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\" target=\"_blank\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003esemillas de fenogreco\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/a\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e o también conocidas como semillas de alhova, provienen de una planta que tiene un tamaño promedio de entre 20 y 50 cm de altura. \u003c\/font\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEsta planta de flor blanca florece en primavera, se suele utilizar en la India como planta medicinal debido a las propiedades que le atribuyen.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEl fenogreco se suele encontrar en su presentación en Semillas, polvo y cápsulas (pastillas).\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePara que sirven las semillas de fenogreco:\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEste es un alimento que puede ayudar a mejorar la digestión, recuperar el apetito.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e¿Dónde encuentro el fenogreco? \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e¡Aquí mismo!, arriba encontrarás el botón para comprarlo, realizamos envíos a todo México.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEl fenogreco para la lactancia\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e (aumento de leche materna)\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eExisten muchos mitos acerca del \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003ca href=\"https:\/\/saludvida.com.mx\/blogs\/alimentos\/semillas-de-fenogreco-una-alternativa-para-las-mujeres-que-padecen-de-dismenorrea?_pos=1\u0026amp;_psq=fenogrec\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\" target=\"_blank\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003efenogreco\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/a\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e para el aumento de la leche materna, como tal a estos productos se le llaman \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003ca href=\"https:\/\/saludvida.com.mx\/blogs\/alimentos\/semillas-de-fenogreco-una-alternativa-para-las-mujeres-que-padecen-de-dismenorrea?_pos=1\u0026amp;_psq=fenogrec\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\" target=\"_blank\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e“galactogógos\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/a\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e ”, sin embargo, el estudio que acreditó esa función se hizo con un combinado de plantas que incluía al fenogreco, por ello directamente no se podría afirmar que deberíamos este beneficio.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEl fenogreco para aumentar el busto y los glúteos\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSe dice mucho sobre el \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003ca href=\"https:\/\/saludvida.com.mx\/blogs\/alimentos\/semillas-de-fenogreco-una-alternativa-para-las-mujeres-que-padecen-de-dismenorrea?_pos=1\u0026amp;_psq=fenogrec\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\" target=\"_blank\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003efenogreco\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/a\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e para moldear la figura femenina, esto debido a su alto contenido de fitoestrógenos (consideradas un similar a la hormona femenina (estrógenos)), sin embargo, lamentablemente no existen estudios que avalen que los fitoestrógenos tengan una acción moldeadora en el cuerpo de las mujeres, por lo tanto no se podría garantizar este efecto; \u003c\/font\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eexisten muchos testimonios de mujeres que indican haber sentido cambios pero podrían deberse a un efecto placebo (sugestión psicológica).\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e¿Sirve para bajar de peso?\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSe han realizado estudios con ratones donde se encontró que tiene algunas propiedades como la reducción del colesterol LDL, sin embargo, no existe evidencia que acredite que este producto tiene ese fin.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e¿Se puede usar para aumentar la masa muscular?\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEl fenogreco contiene Saponinas (un glucósido de esteroides), sin embargo, es muy bajo, \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003epor ello existe el extracto estandarizado de \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003ca href=\"https:\/\/saludvida.com.mx\/blogs\/alimentos\/semillas-de-fenogreco-una-alternativa-para-las-mujeres-que-padecen-de-dismenorrea?_pos=1\u0026amp;_psq=fenogrec\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\" target=\"_blank\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003efenogreco\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e donde se extraen las saponinas del fenogreco y se concentran a un% que generalmente se menciona en el producto, el Fenogreco que podrás ver en esta publicación, no es un extracto, sería su presentación al natural como semillas.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAdemás, por la dosis recomendada de \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003ca href=\"https:\/\/saludvida.com.mx\/blogs\/alimentos\/semillas-de-fenogreco-una-alternativa-para-las-mujeres-que-padecen-de-dismenorrea?_pos=1\u0026amp;_psq=fenogrec\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\" target=\"_blank\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003efenogreco\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/a\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e , la cantidad de proteínas que aporta no sería relevante.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSe le suelen atribuir muchas propiedades como que sirve para el cabello, para tratar la diabetes o para combatir los dolores menstruales (por su contenido en fitoestrógenos), pero no tiene efectos considerables para ninguna de estas afecciones y los estudios que se han realizado han sido en animales, por ello no se considera que se necesitan más estudios para poder asegurar una efectividad.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDebido a que nosotros manejamos las semillas de \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003ca href=\"https:\/\/saludvida.com.mx\/blogs\/alimentos\/semillas-de-fenogreco-una-alternativa-para-las-mujeres-que-padecen-de-dismenorrea?_pos=1\u0026amp;_psq=fenogrec\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\" target=\"_blank\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003efenogreco\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/a\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e como un alimento o especia, no podemos (ni deseamos) atribuirle propiedades medicinales, por ello te recomendamos, si usarás este producto para ese fin, puedas investigar más para estar seguro (a) de lo que desea y nosotros te garantizaremos la mejor calidad de \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003ca href=\"https:\/\/saludvida.com.mx\/blogs\/alimentos\/semillas-de-fenogreco-una-alternativa-para-las-mujeres-que-padecen-de-dismenorrea?_pos=1\u0026amp;_psq=fenogrec\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\" target=\"_blank\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003efenogreco\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/a\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e que encontrarás en el mercado.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eComo debo tomar el fenogreco en semillas\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEn crudo\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDe 1 a 3 gramos de semillas\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eInfusión\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eTriturar de 1 a 3 gramos de semillas en un mortero\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAgregue al agua hirviendo\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eDejar reposar 5 minutos\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eEspecificaciones del producto\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eVegano\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eProducto de la india\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSin saborizantes y sin conservadores\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eNo contiene soja\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eContraindicaciones del fenogreco\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eAntes de consumir ese producto durante el embarazo y \/ o en lactancia, deberá consultar a su médico.\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eConoce nuestro blog  \u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003ca href=\"https:\/\/saludvida.com.mx\/blogs\/alimentos\/semillas-de-fenogreco-una-alternativa-para-las-mujeres-que-padecen-de-dismenorrea?_pos=1\u0026amp;_psq=fenogrec\u0026amp;_ss=e\u0026amp;_v=1.0\" target=\"_blank\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cfont style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eSemillas de fenogreco: Qué son, propiedades y contraindicaciones\u003c\/font\u003e\u003c\/font\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" data-mce-style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" data-mce-style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e"}